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清晨计步app可以即时、准确地记录下你每天的运动步数,科学分析每日习惯,为你智能定制相应的锻炼方案,个人状态实时同步,养成良好生活习惯。
一款助力你养成良好运动习惯的健康APP。它有着丰富的健康模块如:运动计时、体重指数等功能,记录你的运动细节,提高你的健康指数,让你每天精神充沛面对高强度的工作学习。俗话说,身体才是革命的本钱,快来下载它开启健康之旅吧!
步数统计:实时精准地记录你每天的步数
运动记录:记录你本周每天的步数,里程数和对应卡洛里数
体重记录:手动输入体重,记录你本周的体重变化情况
【健康提醒】当不身体舒服时,给自己定个喝水/吃药小提醒,再忙碌也要照顾好自己~
【运动计步】设定目标运动量后按时记录每日运动数,长期坚持,体魄变强肉眼可见。
【健康tips】时不时看看健康tips,了解与你息息相关的健康小知识,积极养成良好健康习惯,拥有健康身体。
1、自己的运动总共步数都能记录下来,每天都能够直接更新。
2、可以查看自己领取的所有运动勋章,能够慢慢的点亮勋章。
3、让大家都能制定专属的运动计划表,按照计划来进行运动。
1.丰富app内容,有音乐助眠创意模块;
2.优化计步功能,更精准。
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