训记软件

训记app是面向专业健身的人群提供的，它有着硬核的功能服务，用户可以方便地随时记录健身训练计划，能够帮助你进行健身方案的分析，达到更加有效的健身目标。

训记软件介绍

比较「硬核」的健身app，所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。因此，很遗憾不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。

应用亮点

1.提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感

2.提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况

3.特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验

训记怎么用

创建一个空的训练

APP 首页最顶部的按钮「创建一个空的训练」，是给新用户以及一些没有做计划的用户直接开始记录的功能。点击以后，就会创建一个什么都没有的训练，并开始计时。

创建计划模版

我的模版是训记系统默认的计划本，你可以在里面新增你的模版。如果你想自己创建属于自己的计划本，那么你可以点击训记计划右边的菜单按钮，新增计划。为模版添加好动作之后，之后，你可以长按某一个模版，对其进行下一步操作。

开发背景

在上古时代，人们使用的是纸和笔，自从微软发布 Excel 以后，人们开始使用 Excel 来进行记录分析，其实还是有很大的痛点所在： 直至今日，仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据

包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔，帮助会员记录、分析数据。 纸和笔最大的好处就是，灵活。 但就在目前而言，这个优势其实很小很小，其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。

因此，制作了这款app，希望通过一个极其简单，没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。

更新内容

v6.9.09 版本

- 新增一些描述

- 限制了过去的时间，不能设置为休息日

v5.5.06

- 新增了饮食记录的热量统计

- 新增饮食快速删除搜索记录按钮

v5.3.08

- 新增了水份记录

- 修复了一些软件bug

v5.3.07

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- 修复智能dark模式的bug

v5.2.04

- 新增了几个杠铃动作

- 杠铃片无法输入 0.5 的 bug

- 修复了一些描述错误

v5.0.07

修复了教练记中的不能保存计划问题

修复了分享图中的问题